ポピーのおもてなし

健康情報紙Life

class A 薬局だけの健康情報紙「Life」。たのしくて役に立つ季節の健康情報が満載。 今月号はポピー薬局でお配りしています。バックナンバーは過去1年分をPDFでおたのしみください。

 

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Life 2018年11月号(11月1日発行)

【特集】

覚えておきたい眠りの三原則

睡眠は体を休めると同時に、脳を休める役割もあります。また、ぐっすり眠った後の気持ち良さは、「今日も頑張ろう」という活力にもなります。生涯のほぼ3分の1を占める睡眠。質の良い眠りで心身を健康に保ちましょう。

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味がわからない。それって味覚障害かも!?

「何を食べても味がしない」「実際とは違う味に感じる」──。味覚にそんな異常のある人が増えているといわれます。自覚がないまま症状が悪化することもあるので注意が必要です。

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