ポピーのおもてなし

健康情報紙Life

class A 薬局だけの健康情報紙「Life」。たのしくて役に立つ季節の健康情報が満載。 今月号は薬局でお配りしています。バックナンバーは過去1年分をPDFでおたのしみください。

 

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Life 2018年8月号(8月1日発行)

【特集】

夏のたんぱく質研究帳

暑さや湿気で、自律神経が乱れると食欲不振や不眠、倦怠感などの夏バテ症状を引き起こします。暑さに負けず、夏を乗り切るには栄養バランスの良い食事が重要です。中でもたんぱく質は私たちの体をつくる大切な栄養素です。

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汗をかきやすい夏に注意!「尿路結石」

夏に起こりやすい健康トラブルといえば熱中症を一番に思い浮かべるかもしれませんが、尿路結石も夏に発症しやすいことがわかっています。男性だけでなく、女性も注意が必要です。

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