ポピー薬局の健康応援キャンペーンテーマは「賢く食べよう」！です。
何気ない毎日の食事に少しの工夫を取り入れ、免疫だけでなく、これから来る夏に向け、健康で強いカラダを楽しく作り、さらに巣ごもり中にキレイになろう！
というオマケも願い、超賢いお食事シリーズとは…?
今回は、日本伝統のナチュラル「発酵」の健康力に迫った「甘酒」特集！
あの白鶴さんが手掛けた甘酒がデビューし早くも大好評！レビューしますね！
なぜ甘酒は「飲む点滴」「飲む美容液」と言われるの？
甘酒の驚くべき麹パワーの秘密をご紹介いたしましょう。
米麹パワー1：美肌力が違う！
ビタミンB群が豊富に含まれているのでまずバテにくい、疲れが残りにくいカラダに。
また、ビオチンも豊富に含まれていますので、肌荒れや肌のくすみなどの改善による美肌効果が期待できます。
米麹パワー2：疲労回復・夏バテ予防
「酒粕で作った甘酒」よりも「米麹で作った甘酒」の方がブドウ糖やビタミンB群、ミネラルやアミノ酸などが豊富に含まれています。
これらの栄養素は点滴にも含まれている栄養素で、豊富に含まれている「米麹で作った甘酒」はまさに「飲む点滴」と呼ばれるにふさわしい飲み物と言えます。
ブドウ糖は素早くエネルギーになりますので、そのブドウ糖を中心に豊富な栄養素を手軽に補給できるため、効率的な栄養補給による健康維持や夏バテ予防にも期待できるでしょう。
また、ブドウ糖は消化補助のほか、血糖値の上昇によりイライラを抑える効果も期待できます。
米麹パワー3：ウイルス対策
米麹の麹菌は腸内にいる善玉菌のエサになってくれるため、免疫力を高める効果も期待できます。
白鶴の甘酒には、乳酸菌を特に加えているのですが、アレルギーや認知機能、何をしても疲れやすくなる「謎の疲れ」というリッキーガットにもさらに効果が期待できます。
米麹パワー4：腸内環境の改善・免疫力アップ
甘酒の酵素やオリゴ糖は腸内環境に善玉菌を強力に補給。
特に、もち麦など水溶性の食物繊維と合わせると、腸の壁がフカフカになりリッキーガットが起きにくく、炎症物質が身体中をめぐる、ということがなくなるため、結果的に免疫力アップや花粉症などアレルギー疾患対策としても期待できます。
米麹パワー5：熱中症予防
熱中症予防には100mlあたり40～80mgのナトリウムを含んだ飲み物が良いと言われています（厚生労働省）。
甘酒には100mlあたり約60mgのナトリウムが含まれているため（日本食品標準成分表2015年版）、熱中症予防も期待できます。
白鶴酒造の甘酒
私たちポピー薬局が自信をもってオススメする甘酒は、日本の伝統酒造メーカー白鶴酒造さんの造った甘酒です。
寛保3年（1743年）創業という長い歴史の中で、酒造りの技を磨き上げてきた老舗酒蔵の白鶴酒造さんが、美味しくてさらに現代病に悩む皆様へ役立つよう高機能な甘酒として『乳酸菌の入った甘酒』と『さらりと飲む米麹』を発売しました。
『乳酸菌の入った甘酒』『さらりと飲む米麹』は、いずれも「アルコール0%」の甘酒なので、小さな子供でも、妊婦さんでも、お車の運転手などでも安心してお飲みいただけます。
『白鶴 乳酸菌の入った甘酒』
乳酸菌「フェカリスNT株」は通常のビフィズス菌より3倍も長く腸内に残る高性能なビフィズス菌です。
ビフィズス菌というのは、腸内で酢酸という殺菌物質ができる、そこが大切です。
お味？こちらは甘酒というよりも、ヤクルトっぽい爽やかな感じで、ポップに気軽にグビっとご家族皆さんで楽しみやすいお味です。
待合室でも気軽にその場で楽しむ方も、日々増えています！
『白鶴 さらりと飲む米麹』
こちらはあの日本酒の一流老舗”白鶴”ならではのオトナ贅沢な味わい。白鶴の伝統技術を体感できる、本格的な甘酒っぽいお味がツウにもご納得。
米麹ドリンク史上初のトクホ（特定保健用食品）にもなっています！スゴイですね。フォーマルな健康食品と言えます。
普通の甘酒と違い、食物繊維の「難消化性デキストリン」がひそかに配合されていて、整腸作用がオマケ付き！
米麹の美肌・酵素力だけでなく、これでもか！と徹底的に私たちの力強い腸内環境づくりを応援してくれるレシピになっています。
夏バテ、疲れ、ウイルス、アレルギーなんでも！ ……と言いたいタフなカラダはこんな「賢いお食事」から。メンタルも強くなりそうですね。
オススメの飲み方
では、目的に応じた、オススメの飲み方をご紹介！皆様はどれがお好みでしょうか？
オススメ1：冷やして飲む
これからの季節、夏場は冷やして飲むとスッキリ美味しく頂けます。最近はもっぱらこの飲み方が人気ですね１
特に『乳酸菌の入った甘酒』はヨーグルト風味ということで、薬局スタッフの間では冷やして飲むのが一番人気の飲み方です。
オススメ2：甘酒は飲む時間によって効果が変わる！？
朝に飲めば、脳の栄養ブドウ糖が素早く補給されて目覚めスッキリ。寝おきは特にプチ断食後に近く、素早く酵素が吸収され元気チャージされます。
昼に飲めば、ブドウ糖とビタミンB1を補給できて脳が集中力アップ。午後も元気に仕切り直し！
夜に飲めば、栄養補給による健康維持や安眠効果。
期待する効果に合わせてお好みで、少し続けて飲むのがオススメです。
オススメ3：ダイエットに飲む
甘酒の嬉しいダイエット効果の一つに、満腹感が長続き！
お腹すいた切ない感じがなく、豊富な栄養素をチャージすることができるのです！。
栄養バランスが豊富なので体も十分に満足して安心、安心。
安定したガマンしないダイエットが期待できます。
どこで買えるの？
ポピー薬局の全店舗にて絶賛販売中です。
スーパーやドラッグストアではまだまださほど売っておりません。
ぜひお試しに1本、いかがでしょうか。
ご来店をお待ちしております！
